饮食百科共1200篇 第12页
健康饮食,饮食误区,食物营养,食材选购,烹饪技巧,疾病调理,养生粥,养生汤,养生茶,特色小吃,厨房窍门,饮食文化
正确的健康吃辣椒 2款美味送给无辣不欢的你-八楼集

正确的健康吃辣椒 2款美味送给无辣不欢的你

辣椒,是一种重要的蔬菜和调味品。尤其辣椒中的辣味,是很多人都喜欢的一种味道,可以说是全世界的人群喜欢辣椒的人都不在少数,甚至是达到了无辣不欢的境界,但是经常吃辣椒真的对身体健康好吗...
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常吃苹果使人心情愉悦 不必太纠结吃苹果早上还是晚上好-八楼集

常吃苹果使人心情愉悦 不必太纠结吃苹果早上还是晚上好

有句话说:“每天一个苹果,疾病远离我。”苹果酸甜可口,很多人都喜欢吃。苹果不仅好吃,还有很多好处。它能够促进消化,缓解便秘;含有的维生素抗衰老。老少皆宜。有些人说,早上苹果是金苹果...
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清热解毒的茶有哪些?-八楼集

清热解毒的茶有哪些?

身体堆积毒素,那么我们就需要注意做好清热解毒的工作,而在日常生活当中,不建议胡乱的使用一些药物,像一些清热的茶饮是比较好的,如菊花茶,金银花茶和绿茶都有很好的功效和作用。 1、菊花茶...
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中国特产黄茶茶文化-八楼集

中国特产黄茶茶文化

中国特产黄茶茶文化 中国是茶文化的发源地,有着悠久的历史,而且茶文化反映了中华民族优良的文明礼仪。而且茶文化比较辽阔,不同地区的茶也不同。那下面就为大家介绍中国的特产黄茶的茶文化。 ...
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受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项-八楼集

受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项

很多肠胃不好的朋友都会受到胃寒的折磨,该病症反复发作,十分烦人。专家指出,有胃寒等症状的朋友在日常饮食中一定要把握住必备的注意事项,对于一些不能吃的水果等,要注意忌口,下面八芳集就...
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黑米粥的功效与作用 煮出好喝的黑米粥妙招-八楼集

黑米粥的功效与作用 煮出好喝的黑米粥妙招

黑米作为五谷杂粮大全中的一种谷物,含有丰富的营养价值。生活中大多数人都是用黑米熬粥食用。那么黑米粥的功效与作用具体是怎样的呢?下面跟随八芳集一起来了解一下。 黑米粥的功效与作用 1、...
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银杏果的功效与作用 吃银杏果不中毒的食用方法-八楼集

银杏果的功效与作用 吃银杏果不中毒的食用方法

银杏果,又叫白果。是一种很有价值的植物果实,也是中医做药引的一种成分。在中国、韩国、加拿大、新西兰、美国、法国等国家和地区均有大量分布。可见银杏果的自然地理分布范围很广。那么,下面...
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银耳防止钙流失促进生长发育 银耳羹的做法-八楼集

银耳防止钙流失促进生长发育 银耳羹的做法

对于银耳相信每一位朋友都不陌生,银耳,是我们生活中耳熟能详的食材,因为银耳一般都是以干货存在,所以基本每家都会备着一些银耳。那么大家对于银耳的功效了解吗?不了解的朋友和八芳集一起看...
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食用亚麻籽油能改善女性经前综合症 亚麻籽油的食用方法-八楼集

食用亚麻籽油能改善女性经前综合症 亚麻籽油的食用方法

亚麻籽油在我们日常生活中比较常见的一种食物,现在很多家庭都在食用亚麻籽油,它的营养价值是非常高。那么亚麻籽油的功效与作用有哪些呢?下面跟随八芳集一起来看看吧。 亚麻籽油的功效与作用 ...
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西瓜富含维生素A和维生素C 挑到好西瓜的窍门-八楼集

西瓜富含维生素A和维生素C 挑到好西瓜的窍门

西瓜含有丰富的维生素A和维生素C,按照重量来计算,一颗西瓜有92%都是水分,是水分比例最高的水果,因此相当消暑解渴,而西瓜除了果肉可以食用外,西瓜皮也被当作是有营养价值的蔬菜,可以用炒...
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常见的伪粗粮有哪些?什么人不适合吃粗粮?粗粮吃过多的坏处-八楼集

常见的伪粗粮有哪些?什么人不适合吃粗粮?粗粮吃过多的坏处

近年来随着慢性病的高发,粗粮因为富含膳食纤维、维生素、矿物质等,受到人们的大力追捧。但你知道吗,我们生活中经常吃到的一些有可能是“伪粗粮”,不仅无法提供相应的营养,还不利于三高的控...
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厨房生活也可以变得简单有趣 厨房里的生活小窍门分享-八楼集

厨房生活也可以变得简单有趣 厨房里的生活小窍门分享

很多人都不喜欢在厨房里忙活,就是因为觉得厨房太脏太乱,收拾起来费时间,总有干不完的活。这是因为你没有掌握一些小窍门,只要掌握一些技巧,厨房生活也可以变得简单有趣。教你几个大家都在用...
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豆腐配萝卜身体不受挫 豆腐配菜的忌讳-八楼集

豆腐配萝卜身体不受挫 豆腐配菜的忌讳

豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗?下面跟随八芳集了解一下吧! 1、配点肉,蛋白质好吸收 大豆有“植物肉”的美誉,它是...
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菜篮子缝隙难清洗?倒点白醋和淀粉,菜篮子的油污都洗净-八楼集

菜篮子缝隙难清洗?倒点白醋和淀粉,菜篮子的油污都洗净

我们家家户户都会有菜篮子,在使用了一段时间后,缝隙里面都是脏脏的各种油腻腻的污渍,然而缝隙里面非常的不好清理,怎么清洗都洗不干净。那如何才能将这些油污清洗干净?今天就来为大家轻松解...
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葡萄买得很多吃不完 长时间保存有诀窍-八楼集

葡萄买得很多吃不完 长时间保存有诀窍

葡萄买得很多吃不完如何保存呢?放入冰箱是最平常简便的作法,而放塑料袋整袋冰或是直接整箱冰,容易使葡萄表面结霜引起裂果或腐烂。今天八芳集就来分享一个能够长期贮存葡萄还能确保味美与营养...
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酵素真的很重要 据自身体质情况自制酵素-八楼集

酵素真的很重要 据自身体质情况自制酵素

酵素就是我们中学生物课上学过的“酶”,只是叫法不同,它并非一个营养学新发明的词。我们平时常说的“酵素”指的是“体外酵素”,即“食物酵素”。因为人体自身可以产生酵素,那是“体内酵素”...
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适合熬夜后吃的水果 适合熬夜人吃的营养食谱-八楼集

适合熬夜后吃的水果 适合熬夜人吃的营养食谱

现在,越来越多的朋友都喜欢熬夜,尤其是一些年轻人,总以为自己年纪还小,就可以肆意挥霍。你知道吗?熬夜的代价就是你的好身体,熬夜对于身体的危害是很大的,如果你长期熬夜的话,身体是会慢...
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适量喝酒也能带来益处 饮酒有助预防关节炎-八楼集

适量喝酒也能带来益处 饮酒有助预防关节炎

抽烟,喝酒都是不良的生活习惯,但是你知道吗?适量喝酒其实是有助于身体健康的,喝酒有哪些好处呢?你绝对想不到,适量喝酒可以预防关节炎,不少老年朋友都容易患上关节炎,但是如果老人适度饮...
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常吃芹菜养血补虚 低血压脾胃虚弱的人不宜吃-八楼集

常吃芹菜养血补虚 低血压脾胃虚弱的人不宜吃

芹菜,是我们餐桌上经常看到的一类蔬菜,它的香气深受不少人的喜欢,而除了好吃之外,它的养生功效也是颇让人认可的。那么芹菜的功效与作用有哪些呢?食用禁忌又是怎样的呢?下面跟随八芳集来看...
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紫甘蓝富含较多维生素 紫甘蓝六种美味做法-八楼集

紫甘蓝富含较多维生素 紫甘蓝六种美味做法

紫甘蓝,俗称紫包菜,是十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。它叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、...
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