健康百科共1739篇 第60页
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教师的哪些部位需要重点保护-八楼集

教师的哪些部位需要重点保护

教师的哪些部位需要重点保护 1、脆弱部位:双腿 一般来说,老师总是站着讲课的时间比较多。从中医“久立伤骨”的医学理论解释说,教师站立时间过长,腿部肌肉长期处于紧张状态,会使下肢血液回...
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青春期最容易出现的六大不健康心理 父母的应对办法-八楼集

青春期最容易出现的六大不健康心理 父母的应对办法

青春期是每个人必经的一段过程,有的人接受了好的教育从而很健康的度过了那一段时期,然后有的人却没有办法正确的去度过。很多时候是跟我们的心理有着很大的关系。青春期是最容易叛逆的时期,一...
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高空作业人员工作前 一定不能吃这些药-八楼集

高空作业人员工作前 一定不能吃这些药

每个人的工作性质会有很大的不同,这都是对于职业的选择,不管是无奈是自己的喜好,都是为了生活。想要生活的好,有的时候,职业选择可能与喜欢没有太大的关系。其中有一种工作叫做高空作业,工...
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常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点-八楼集

常吃糙米杂粮提高免疫力 老人养生不妨糙一点

养生的问题对于老人来说,还是有必要的。有一些退休的老人,对于自己的晚年生活,更加的注重质量。很多老人向往精致美好的晚年生活,饮食和生活都精打细算,结果让自己疲惫不已。其实,日子过得...
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拯救肾虚男人的五种素食 特别适合肾虚的男性食用-八楼集

拯救肾虚男人的五种素食 特别适合肾虚的男性食用

肾虚,这个词对于男生来说就是一个不能碰的“雷区”。一旦被别人发现自己的肾虚体质,是很伤自尊的一件事。那么有什么方法可以拯救这些可怜的肾虚男人吗?其实方法很简单,多吃这些素食就可以了...
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老年人健康减肥 控制饮食是中老年人减肥最基本措施-八楼集

老年人健康减肥 控制饮食是中老年人减肥最基本措施

老年人还需要减肥吗?其实对于有些过于肥胖的老人来说,我们建议其要健康减肥,让身体保持健康。老年人减肥主要是为了身体健康,但是有些老年人却因为减肥而身体质量变得更差,为了健康,却没有...
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健康小贴士 健康女性必备的十条妇科常识-八楼集

健康小贴士 健康女性必备的十条妇科常识

霉菌感染犹如“妇科感冒”,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。 健康...
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女人贫血吃什么好 中医专家推荐补血食疗方-八楼集

女人贫血吃什么好 中医专家推荐补血食疗方

贫血似乎已经成为了现代女性的通病,由于节食减肥导致营养不均衡,再加上每个月经期血液的流失,让不少女性都开始下意识地养生补血。而说到补血,很多人第一时间想到的就是阿胶和红枣,但其实,...
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全面妇科检查项目都有什么-八楼集

全面妇科检查项目都有什么

女性在进行身体检查的时候,一定要积极配合,有很多女性进行身体检查,都不配合进行,这样对自身身体没有任何好处,而且不配合检查,也不会了解自身具体情况,治疗的时候不能够选择到正确方法,...
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老年人食欲差怎么办 推荐几款适用于老人消化不良的粥品-八楼集

老年人食欲差怎么办 推荐几款适用于老人消化不良的粥品

上了年纪的老年人因为身体各种机能的退化,因此容易出现食欲不振的问题,而一旦老人食欲差,就会容易营养不良,长此以往体质就会越来越差,这样一来就百病丛生,因此老年人食欲差需要及时调理和...
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白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛-八楼集

白领长期坐办公室 看看这些缓解身体疼痛

白领一族每天忙忙碌碌,对着电脑工作的时间很长,很容易引起身体一些疼痛疾病,例如颈椎病等。那么,该怎么做才能避免这些疼痛来袭?建议办公白领坐在桌边多做伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双...
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老中医教你如何调理气血-八楼集

老中医教你如何调理气血

气血不足的症状 1、指甲上无半月形 正常情况下,半月形应该是除了小指都有。大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4-1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上...
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卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手-八楼集

卫生巾使用提醒 使用卫生巾前要洗手

在月经期间,卫生巾就是我们的贴身伴侣,经期间我们几乎与它形影不离,因此它的使用不可小觑。八芳集提醒, 为了我们的健康,我们在使用卫生巾过程中一定要注意以下几点。 卫生巾使用提醒 1、使...
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老人晨练方法 老年人晨练谨记6个注意事项-八楼集

老人晨练方法 老年人晨练谨记6个注意事项

如今天气回暖,老人又开始了晨练。关于晨练,老人需要注意的事项有哪些?如果你不清楚,锻炼进入误区可就不好了!晨练应该注意些什么?现在越来越多的人加入到晨练的行列中来,尤其很多老年人,...
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男性衰老8大标志 抗衰老可以多吃的食物-八楼集

男性衰老8大标志 抗衰老可以多吃的食物

衰老是人体的自然规律,也是一个正常的现象,通常每个人都会逐渐开始衰老,尤其是对女性而言,提起衰老这两个字,就会更加的恐惧,虽然男性的衰老程度相对于女性而言要慢一些,但是也无法避免这...
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白领为亚健康中主力人群 三招搞定亚健康失眠困扰-八楼集

白领为亚健康中主力人群 三招搞定亚健康失眠困扰

白领们通常因为工作的原因而缺乏运动和身体保养,也是亚健康中的主力人群。如何预防和改善亚健康状态成为白领们普遍要注意的核心问题。下面跟随八芳集了解一下吧! 世界卫生组织的一项全球调查...
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男人这些部位如何保健 8个保护区得重视-八楼集

男人这些部位如何保健 8个保护区得重视

男人的健康关乎我们的家人的幸福,社会的安定,国家的太平。这真的是一点都不带夸张的,在我们日常生活中,大家还是得多注意保养的,健康的身体是我们都要付出行动的,肯定不是嘴上说说而已了。...
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引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯-八楼集

引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯

当发现孩子眯眼、看不清黑板、看电视距离近时,很多家长都开始担心,别是近视了?孩子近视了需要做哪些检查?如何区分真性与假性近视?下面跟随八芳集了解一下吧! 对于近视的孩子,首先要通过...
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上班族久坐的10大危害 推荐5招来避开-八楼集

上班族久坐的10大危害 推荐5招来避开

现代的生活节奏比较快,上班族的工作压力也很大,很多公司里的上班族都是一直工作,连玩手机的时间都没有,这种紧张的生活方式还需上班族一直久坐,久坐时人的四肢会感觉非常僵硬,身体不适,而...
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青少年心理健康:如何为失恋疗伤-八楼集

青少年心理健康:如何为失恋疗伤

一段时间以来,“为爱而生、以死殉情”成了某些青年的爱情观。在这样的观念驱使下,爱情稍有变故,心力便无法承受,有的甚至于采取极端之举。但是爱情到底是什么,它真的能承载生命之重吗?失去...
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